Tag: Conciencia

Dic 20 2018

¿Quiere perder peso? La clave está en la mente

Las técnicas de la llamada ‘concienciación plena’ aplicadas a la dieta pueden ayudar a despedirse de los kilos de más. Científicos británicos han llevado a cabo un experimento que demuestra que comer conscientemente puede ayudar a perder peso. En el marco de la investigación, los científicos analizaron los hábitos alimenticios de 53 personas con exceso …

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